Boulettes chouchou mauricien (Niouk Yen)
Publié le 12 Janvier 2015
Mes parents aimaient bien aller au restaurant Pékinois à Curepipe pour déguster un ''mine bouilli'' ou une bouillon de boulettes chinoises. On y allait pas souvent, donc c'était toujours un plaisir de déguster ces bons plats de la cuisine sino-mauricienne. Afin de retrouver les saveurs de mon enfance, j'ai essayé de faire des boulettes chouchou. Bon pour la santé et facile à faire :-).
Ingrédients (pour 8 boulettes) :
2 chayotes (chouchou) râpés
1/4 de tasse de farine de tapioca
100g de viande hachée ou de crevettes sèches (à tremper avant utilisation)
2 c.c. de sel
1 c.c. de sauce soja claire
1/2 c.c. d'huile de sésame
2 tiges d'oignon vert ciselées
Préparation :
- Éplucher, enlever le coeur et râper les chayotes.
- Saler les chayotes et pétrir 3 à 4 minutes avec les mains pour faire sortir l'eau. Essorer ensuite le tout et réserver.
- Faire roussir la viande hachée ou les crevettes sèches sur feu doux. Puis mélanger avec les chayotes râpés.
- Ajouter la farine de tapioca, la sauce soya et une partie des oignons verts ciselées. Par la suite, il suffit de pétrir.
- Avant de former des boulettes, verser l'huile de sésame dans le creux de vos paumes.
- Pour finir, la cuisson se fait à la vapeur pendant 15 minutes.
Vous pouvez servir les boulettes dans un bouillon ou en apéritif avec une sauce pimentée et de la sauce soja.